本書以靈鷲山己亥年春安居49日禪關為主軸,收錄心道法師傳法開示法要。禪堂之上,心道法師時而凜冽嚴厲,時而溫暖逗趣,機鋒處處。在紛擾人世裡,只有心回到心,為生命找到力量,禪修即是力量來源。
心道法師傳授平安禪法,以四個步驟作下手處,從吐納、攝心、呼吸法,漸進修習,契入寂靜修—耳根圓通法,定慧等持、止觀圓融,適合各種根器,作接引現代有緣的法舟。禪修,是身體力行悟證之道。
※ 書衣反面為世界宗教博物館「朝聖之道」全圖,凡攜此書衣至世界宗教博物館現場加蓋「宗博20週年」紀念戳,即可免費參觀全館(全票300元),每份書衣適用乙次